THE 關於不尊重的難處在於，識別它經常需要一定程度的判斷。 當然，不尊重也有明顯的症狀，例如跨越身體界限和言語攻擊，但一個人不尊重你的跡像有時要微妙得多。 不尊重通常由一連串的小行為組成，這些行為會讓你感到被冒犯、憤怒，有時甚至感到困惑。 微妙的不尊重經常讓你懷疑自己。 這讓你想知道肇事者是否只是輕率和麻木不仁，或者他們是否打算讓你心煩意亂。 這可能會讓你懷疑你的情緒是否有道理，或者你是否過度敏感。

他們不信守承諾

經常被不信守承諾的人包圍可能會非常煩人。 這意味著他們從一開始就從未認真對待這些承諾。 也許有人提出要見你，但沒有出現。 或者，也許您的同事聲稱他們會為您提供保障，但從未這樣做。 總的來說，一個不尊重人的人很難保持他們的正直。 如果他們不提前通知你他們不會兌現他們的第一個承諾，那就更糟了。 這表明他們不關心他們的行為對你的影響。

他們總是對你不利

如果有人不斷對你苛刻，這是一種不尊重的表現。 這個人不僅不尊重你的觀點，而且他或她也不欣賞你的所作所為。 不斷批評你的一舉一動的人不會意識到你的潛力，也不會看好你。 此外，他們很可能會被您的成就嚇倒。 當他們遇到積極的事情時，他們的第一反應是減少你的成就，而不是欣賞和學習。

他們會洩露你的秘密

你關心的人應該被認為是最好的保密者，但如果他們不這樣做，或者甚至不嘗試到處洩露，下次要小心。 他們會承諾並告訴你信任他們，但他們無法維持下去，如果你接近他們，他們就會表現得好像他們太天真了，其他人已經欺騙他們洩露了他們的秘密。 你關心你的朋友和友誼，這表明你的朋友不可靠，在需要的時候你可能無法依靠你的朋友。