來説句話，很多人複合失敗並不是因為沒感情了，而是一次次踩雷區，從而讓來想要逃離你。
是開始一個人提分手時候，概率是“試探性分手” ，這個時候哪怕你做一件事，有可能力挽狂瀾。但是很可惜你沒有，你錯誤端的思維去考慮男性需求和意圖 。所以關係一步步推向了讓方死心地步。
作為諮詢師，負責你説，可能一開始方只是想和你分手試試，想逃離沒有你生活，想看到你改變，但是你非但沒有對方帶來這樣期待滿足，你做了很多時間內讓人事情。
但是，踩雷了不要怕，我們説，任何人可能做到行動上，只要當下做得正確，複合並非可能。
相信我，只要方式方法正確，任何情況是有複合可能！只是有無問題。
為避免你們踩雷，增加複合度，這裏我主要分“如何避開雷點”和“如何正確複合”兩個方面進行分析。
我要説是，對自己複合自信人，你們複合可能性零！
為什麼説幾乎零？我並不是誇張，心態是決定你能否複合前提。如果你一味地怨天尤人，請仔細想想：你會喜歡一個整天“怨婦”一樣人嗎？
我要你明白，任何人面“失去”時，沒有痛苦過。只要TA存在“過”這一情緒感知，那麼有複合可能性。這心理學上叫做“損失厭惡”。
經濟學上有個詞，叫“沉沒成本”，説，任何人只要進行了“付出”時，會想着回報。而分手意味着沒有回報。因此，只要TA你是有過付出，相信我，她會考慮沉沒成本，願這麼分手。
因此，可以這麼説，“損失厭惡”+“沉沒成本”=“複合可能性”。
很多人分手後愛着方，會出現以下兩種形式挽留行為：
如果出現了以上語言和行為，那請停止！
你要明白，如果暴露了你需求感，會TA徒增壓力。
心理學上“鴕鳥心理”表明，人面壓力時，往往會選擇逃避。説，你過度需求會讓TA選擇加速逃離你。
此外，你暴露了需求感後，意味着你們兩性關係。你處一個“低位”狀態。這種情況下，你行為變成了一個“求複合”狀態，這種“求”可能可取。
我要你明白，暴露你需求感，會對方，讓你自己死！
很多情感諮詢師一説到複合，會讓你斷聯。而忽視了你對象需求點。
所謂“假性分手”（是情緒分手）情況下，斷聯超過一個月，對方會覺得你絕情，TA沒有了愛意，從而情緒分手過渡到了認知分手。
什麼不要斷聯？你要，認知型分手意味着，對方想得了，如果你表示斷聯，那麼相當於宣佈了放手。
放手，對方會像氣球飛向天空，抓不住了。
那麼有人會問：“老師，你讓我不要短信轟炸，不要我斷聯，那我該咋辦呀？”
我們説，任何事有一個“度”，超過了這個度，會引起質變，我們要做，這個度。
心理學上有個法叫“三三法則”，能夠地教會我們如何控制這個度。
感情不是一個人事，，感情破碎從來不僅是一個人問題。兩個人肯定有問題，只是誰多誰少罷了。
這裏我為什麼説，不要複閤中TA提意見？
分手時候，分手者往往分手者是有。如果你提出意見，覺得委屈了，他會因此而同情你。他心裏唸了一百次：“你我有意見，我你有意見呢，咱們誰別理誰了。”
但是，注意了，我説不要表達你意見和委屈，並不是讓你完全迎合方。
可以表達自己！只是表達自己時候，要看時機，你要記住，維持感情：什麼階段做該階段要做事兒。
你可以方開始你在意時，願意你投資時，説出你自己意見，表達自己想法。這個時候對方會認為：“我有很多過錯。”
事實上，維持關係過程中，你要通過“引導”方式讓TA明白你。我們話術要説“”，如果你是哭天搶地地抱怨你做了多少，多麼委屈，對方會無動於衷。
這裏，你完全可以嘗試通過“別人口中看法觀點”，讓TA意識到你過，這樣會。成年人世界，往往是需要體面。
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我上文強調過，心態是決定你能不能複合前提！
我知道你過，委屈，發生分手這種事，於任何人而言是個傷心和打擊。
但是你，生氣並不能解決任何問題，如果你這段戀情有所留戀話，平復你心中，下來思考解決辦法。
段位追求者會選擇一哭二鬧三上吊模式，TA們往往心態，他們往往擁有一個“延遲滿足心理” 狀態，TA們往往是讓前任來留TA，而不是讓TA跪求前任回頭 。
心理學研究中，人會有種逆反心理，這種逆反心理導致了，你告訴TA要去做一個東西，TA往往願去做；你要TA不要做，TA想要去做。
你這一點，複合唯一辦法達成溝通，和對方促進贏，任何極端的情緒是惡化感情一劑毒藥。
我們，什麼TA會和你分手？
TA概率提出分手原因不外乎是，你哪個點上沒有滿足到TA需求，而這一需求，往往是方需要。
這一需求是你“硬件”（外貌、知識、家庭），而是你“軟件”（情緒、魅力）不夠。
如果你硬件不夠，那麼方可能一開始不會和你戀愛了。往往，激化矛盾不是外界阻擾，而是你們之間發生一點一滴小事，串構而成失望。
溝通首要，重獲對方信任。
你要，只有兩個人處關係舒適區內，你們溝通才會到位。
你獲得信息，你瞭解對方心理狀態和生活現狀，有利於你複合。
如果你是想複合話，説，找雨宸幫忙是你像無頭蒼蠅找文章有用。有需要話，點擊下面卡片找我，詳細和我説下你具體情況，我你情況你定製複合方案。
這個時候，你取得了對方信任。對方開始放下你戒備：“TA還是能聽進去，和TA説説心裏話倒也不錯。”
取得TA信任，建立了屬於你們“區”，進一步溝通進行鋪墊。
溝通中，我們説建立一段親密關係兩個點：
一個是新鮮感，就是指你吸引力，你呈現魅力值，你提升價值，讓他覺得你身上能獲得一個新鮮感。
另一個感，讓TA覺得，你一起是，你一起，TA是沒有任何壓力。
取得信任，建立你和TA區，這樣，他會你拋出一些他需求點，你才能瞭解這個人，才能及時調整你方向及策略。
溝通中你要做，引導TA，讓TA需求點放到你身上來，離複合了。
我們説做事不能做“語言上巨人，行動上矮子。”這句話適用複閤中。
你要，“聯繫+增值”是挽留前任利器。有時候，增值自己保持聯繫。
近因效應表明，如果一個人同時經歷了兩種刺激，那麼他會離他時間刺激印象。
説，你前期TA留下了印象，這不要緊，關鍵是你要近段時間TA留下一個印象。
這種印象往往會弱化你之前差印象。亮出你改變，你要做，不是“説服TA”我要改變了，而是“證明自己”我改變了。
口頭説改變並有處，是，你改變了什麼。
三、複合期間一點，確面對方你“廢物測試“
男挽女和女挽男感完全不一致；因為男生女生分手，和女生男生分手完全。
女挽男關鍵點於，男生們要求是連接性、他要是一個“態度”，一個“陪伴”。所以需要女生們提供情感價值，情緒價值。
在乎是一個結果，在乎是一個結果導向，“我因為整個過程中得不到我想要得到東西，所以我想你分手。
其次，男人在乎一種“感受”，是否在乎，理解一個狀態。
所以説女挽男跟男挽女區別，女挽男要營造一種“動式主動”。
女挽男時候，可以看似主動一些，女生是可以邀約男生，可以保持一個強度溝通，這是沒有問題，強度情緒輸出，每天聊都可以，打電話可以。
但有可能性是，此時男方態度會冷漠。
其實大多數分手後想挽留人，經歷過這樣場景，我們企圖於方溝通時候，對方表現出冷漠、逃避、拒絕，憤怒和指責。
你傷心、失望、不甘、受挫時候。你有沒有想過一件事，什麼分手後，他會產生這樣情緒？什麼他會你有這樣反應？
類文章大家看了很多，雨宸自己寫了很多，廢測呢是雨宸9年來研究如何通過你語言和行為去判斷他態度，來評估複合幾率一種方法。，如果想複合，那帶着來找雨宸。不要以為看來幾篇文章學會了，複合是依靠套死板文章模板來做到，大家是活生生人，是可能完全一篇文章來行事。情感處理方式是因人而異，有，適合別人適合你。
延伸閱讀…
諸如此類，我們可能每天經歷着廢物測試。你男朋友説“我了，我要減肥”，事實上你是想得到你肯定，聽他説“你，你這樣。”
所以複合時，一個男生對你説“我配不上你”，事實上是一種試探，想要你他表達“你。”
事實上，廢物測試，通過非正面詢問方式，間接試探出你態度和答案，求證你態度是不是我理想中狀態。
分手後，一個人你冷漠和抗拒，責備或侮辱，是一種“廢物測試”。
進行廢物測試目的“如果你能符合我內心答案，那我可以接受你。”但是這句話分手後，方是會主動説出口。什麼，因為：
分手，代表你沒有需求。情感需求並會因為兩個人關係變化而消失，只不過現在你他鬧得，所以他你失去了信心，隱藏起自己需求。
社會生活中，廢物測試有很多種，但是關係中，我們分為兩種：主動廢物測試和被動廢物測試。
複合這件事，只要回頭去求，沒有結果，只要去跪舔，會讓他覺得你因為覺得自己不夠，所以只能他好來留住他。所以只要想複合，請停止跪舔，停止動不動他發信息手。
有很多人問，思姐什麼樣情況得斷聯嗎？會會唯一火苗掐斷？會會讓他有了女友？
我想説，斷聯不是求複合！是為了你！你自己時間去變理智，評估他是否值得你去挽回；你時間去提升，改正不管是作是粘人錯誤；你時間去變得自信，因為你值得男人。
另外，如果你復聯時夠驚豔，怕什麼男人有新歡，他會早早新歡退散，會讓你知道他有過。
多女生，斷聯20-30天后，會像重生，發現自己分手時候有多。那些糾纏過往，打電話，到後期小心翼翼表達，大段大段地自己過去悔恨，後會過去，她們會找回自信，發現他過如此。
這思姐見大家來私信諮詢時哭、、低落、知道要怎麼聯繫對方，建議她聯30天説原因。讓自己一下，感情事兒，那麼。
好了，這只是我寫如何吸引前男友複合一點解釋。下面請看正文：四個步驟，挽回你前男友。
四個步驟，、展示、回頭、決心。
一、期。又名歇斯底里期，或者斷聯期。男女朋友分手時候，要麼賭氣説了重話，要麼一方出軌抓包，要麼一方實在忍受不了深思熟慮做了決定（是男）。總之這個時候，局面是一方要分，一方死纏爛打，場面是難堪。相信我，如果你想來有一天他回來，要儘結束這種看行。
而此階段明智方法，，消！失！對，你看錯，他（以下女方為主角，男生想用切換，適用）世界消失掉。
qq拉黑，微信拉，微博拉，所有社交軟件，他關閉。但保留一樣，他第二、三位常用那，比如他用微信多，qq多，但上知乎，上抖音。後面兩個可以選一個他開放，造成一種我決心徹底屏蔽你了，但有一樣疏忽了假象。同時這個軟件上，表達你心情：從此開始生活。
相信我，你前男友如果決心要分，這時他應該是巴不得你這樣，他心，讓他幾天。ok，問題，咱們放幾天風箏。
這段時間你要做事，收拾心情，做好準備做一個緻而樂身族。適應單身生活。不要一想起他掉眼淚。即使想他，心痛，要被子裏自己抹眼淚，他不要漏出一絲一毫捨。
一開始可能會不習慣，是戀愛時間妹子，來，這幾個月時間讓你適應。
你能夠坦然地接受這一切時候，會覺得沒有他活不下去時候，一天偷看他幾遍空間時候，能夠打起精神梳洗打扮繼續招蜂引蝶時候，能夠消除一身讓人敬而遠之戾氣時候，ok，開始下一步。此過程一個月，大多三個月，俗稱，走出來。
二、展示期。顧名思義，開始他展示你新生活。記得前面咱們他保留那個社交軟件嗎？對，利用這個。這個軟件開始展示你魅力吧！
那麼，展示哪些內容呢？是你一面。廚藝也好，新學茶藝也好，旅行照片，健身房拍，加入團體，新讀書，新交朋友，職位，成績，規劃……總之，人感覺，你生活充實，你未來，你格調。
如果你跟前男友有朋友，效果，可以朋友有一些，但，涉及他。比如，去了一趟新加坡，給朋友們帶了伴手禮，軟件上po一下，@一下好友，取！相信我，男人即使你消失，你出現後，如此調，他肯定會，你展示多，他看你社交軟件頻率會，終於有一天，他會點一個贊。
幾個月過去了，保持美美你狀態
此階段持續一個月到三個月，如果男方沒有互動，可以考慮，1、他多開放一個社交軟件；2、心靈雞湯話語多一點。模稜兩可話説起來，看起來是思考人生，可以理解反思你們關係。
行為重點：全面提升自己，關注自己。你做一切並不是他做，而是你自己。
延伸閱讀…
有一種情況，男方這個期間找了女朋友，那麼此階段要延長三個月到半年，直到他跟現任過了戀期。然後會用到另外一個專門這種情況方法，有機會講。
三、回頭期。從第一個點贊開始。表示他有意互動了。但不要賤地他點贊，去互動。記住，這次是他主動，你，佔位置。點贊不理他，評論三次迴應一次，總之，你，你身邊有很多追求者（實際情況應該是這樣），請他排隊。這一次，要！不能他牽着鼻子走。
你來掌握節奏。説不理他不理他。三天涼他三天。同時繼續展示你生活。總之保持你神秘感。如果他有了聊天，不要聊太多，他提以前，轉變話題，他提他以前，轉變話題，或者直接傻白甜地星星眼，但讓他自己感覺到你。
記住，你不是以前你，以前你他嫌棄，現在你，是他高攀。
相信這樣互動下，他應該開始百爪撓心了，本來以為瞭解你可以手到擒來，沒準能佔點不負責任，沒想到你滑，完全接招。
行為重點：互動，提以前，變熱。
第四、決心期。叫複合期。話説，得不到才是。前面三個階段，你是他心目中那個得不到人了。另他日思夜想，值得他費盡心思去討好。終於有一天，他受不了自己知道多少次暗示，而你迴應。鼓起勇氣，你表白。嗎？不要答應他！記住了嗎？不要答應他！
原因一，你知道他這段時間做什麼，如果有了女友，你會無意中成為第三者。
原因二，一次表白，會顯得你智商上次沒有區別。
所以，如果你想複合，請有策略地拒絕他（參考太陽後裔，宋慧喬拒絕柳上尉話術）。然後，做兩件事情。
第一，地調查他空窗期，是否有沒尾巴，包括側面打聽，包括直接問他，乾；第二，評估他這個人，看看當前情況下，他是否有資格現在你身側。相信我，很多妹子到了這一步，反而不想複合了，經歷了前面歷練，脱胎換骨，其他追求者應該上門了，幹嘛一棵樹上吊死 。
所以，到了這兒，如果你決心要複合，那就儘管地提條件吧，熱戀期模式調教。後只剩下他寵着你好日子。
但是，提醒各位看文小仙女兒，不要一段關係裏失去自己，做好一個人走準備！這是你這四步歷練出的本領，不要丟了！
下面是思姐這邊一個案例，大家可以對照看一下自己行為。
應用此方法，出軌老公能找回來，雖然建議要了，不過如果你想他爭回來甩了，這口氣我是贊成出的。
是，她們走過了日子，發現，我看不上那個男人了！！
廢話不多説，乾貨直接上。
失戀挽回是情感技巧中內容，追回前任只需做好如下四個步驟，挽回可以達到90％以上。
很多女生長犯錯誤，當男友和她提出分手時候，她第一反應鬧、第二反應。好像通過鬧可以讓方迴心轉意一。這是一種本能條件反射，哪怕就算不是喜歡現在這個男友、不能接受甩這個事實。
但是這樣會引起男生反感。只想你斷絕關係然後不要聯繫，一想到你張牙舞爪樣子感到憎惡是可怕。
所以，如果你“分手”了，那麼當時要，但是不要急着答應方。回覆應該是：
“雖然我知道我們之間出了什麼問題，但是我你時間讓你一下，我覺得這樣我們彼此。”
這個是最佳挽回時間，如果超過這個時間，基本沒有幾率複合了，一個月之內——一個半月之間。
這段時間裏，如果對方沒有分手意志。比如説刪掉你一切聯繫方式、你屏蔽社交圈、辱罵你、貶低你。那麼這段敏感期內你可以觀察對方行為。
如果你分手後他立馬和另一個女生一起了，那有可能是有預謀，説背叛你了。這種情況建議挽回，一個渣男有什麼挽回呢？
如果分手是你，這個可能會，但信任很。如果你不能你前伴侶想要一些空間基本願望，你沒有一個開始讓他們想要和你會。
，如果你們試着複合，但是什麼時候呢?沒有等待時間，但一個經驗法是，你這段關係有了認識時，去聯繫。
比如，她説，如果你和方分手了，並分手而自責，只有在你有這種感覺時候恢復聯繫。如果分手是你做，那麼只有在你確定思念前任是出於正確原因時發短信，而不是出於無聊或。
顯然，分手讓人感覺。和你朋友一起發泄是(是)。
然而，即使你有報復心，你會受到，是如果你前任是你想要複合人。心理學家博卡洛娃博士説:“設身處地你前任着想。”“如果你在乎人你時候你所有朋友説你話，(你)發送大量信息，或者泄露你告訴他們秘密，你會感激嗎?”
如果你們想複合， 到處説一些奇怪謠言或發送一些短信你們沒有處。
此外，這是所有分手方法，不管你未來會意圖如何。不要泄露關於前任超級隱私，這會讓你感覺。
3.改變你生活之前，看看你前任是否適合它
你們分開時候，你可能會感到以前，是你制定週末計劃，找一些活動來彌補自己空虛
但是，你獨自一人時候，學會像喜歡自己喜歡自己，可以説是這個過程中部分。博卡洛娃建議，即使你對分手感到，要友誼和上進行投資，讓生活充儘可能多。
你面對了你失去伴侶恐懼，那麼，只有到那時，你才能知道你是否想要回你們關係。博卡洛娃博士説:“如果你只是在感到時候想念你前任，或者你自己生活和那些戀愛中朋友相比，而不是你感到和自信時候，這會讓你們關係變得充實。”
吧，你確定你想念你前任，想要他們回來。但除此之外，你分手理由可以彌補嗎?
有形問題解決，如果你分手是因為一份工作讓你伴侶搬到了一個城市，而且異地戀，那麼如果一方或雙方願意做出犧牲，問題可能會得到解決。”
但如果你們價值觀或未來規劃(比如是否要孩子或你終想住在哪裏)上有分歧，你們可能未來會格格不入。
你覺得重歸於是正確，而且你確定他們沒有和其他人會，那麼是時候敞開心扉了。這可能會讓你覺得有點，但是要記住怎樣做。
於長期合作關係，心理學博士建議，對想念人要坦率和，並希望他們見面。於短期關係或失敗會，她建議保持，只是問他們是否有空一起出去玩OK了！
建議下午喝杯咖啡，這樣“見面時會有期望，如果方感到，他們會因為要待太久而感到有壓力。另外，開放式、日間活動可以讓你頭腦、地表達自己感受，沒有任何壓力。
