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加速:一條通往速度的道路

加速:一條通往速度的道路

我們拍攝的大部分“演習”實際上都是某種形式的測試。 它們是性能的衡量標準,但並非真正旨在實際構建性能。 這一次,我們正在研究一種旨在培養技能的練習,稱為加速。 它不是關於衡量性能,而是更多關於改進它。

起源

它來自 pistol-forum.com 上的人。 對於仍然在論壇上做事的人來說,PF 是互聯網上保存最完好的秘密之一。 托德·格林對那些既注重表現又主要專注於防守投籃的射手群體產生了持久影響的一部分。 只需注意模組。 他們是垃圾。

目標

顧名思義,Acceleration 的目的是提高繪製速度以及我們在視覺上處理拍攝的速度。 互聯網風靡一時,亞秒級抽籤和超快拆分,如果這是我們想要去的地方,這裡有一種方法可以到達那裡。 我們只需要一個射擊計時器、一個大小合適的目標(8 英寸圓圈、USPSA A 區等)、幾盒我們喜歡的彈藥,以及我們一直需要的常用射程裝備,比如耳朵和眼睛保護裝置.

讓我們開始吧

開始時,我們將計時器設置為 1 秒標準時間,將目標設置為 7 碼,然後從兩手自然接觸的槍口開始。 這通常位於靠近身體的某個地方,位於胸骨中部和肚臍之間。 根據信號,我們將槍對準目標並在標準時間內發射 1 發子彈。 重複 10 次拍攝。

準確度標準

在 10 次重複結束時,至少 90% 的射擊需要擊中目標。 為了消除所有數學問題,這意味著我們在第一階段允許有一次失誤。 假設我們每個代表都達到了標準時間並且至少達到了 9 次命中,我們可以進入下一個階段。

繼續階段

第 2 階段的唯一變化是我們將發射的輪數從 1 增加到 2。開始位置、標準時間和準確度標準都相同。 我們將需要 18 次擊球命中 20 次射擊,才能繼續在演習中前進。

第三階段和其他階段一樣,但現在是 3 輪。 我們將需要 10 次射擊中的 30 次命中才能繼續前進。 通常,這是我的車輪開始掉落的地方,但對於比我更好的人,請繼續前進。

沖洗並重複,直到我們不再符合 90% 準確度標準。 這就是演習的結束。 理論上,有人可以在 1 秒標準桿內將其推至 5 甚至 6 輪。 那將是一些超快速的工作,但我想有人能做到。

適應你的技能

如果您無法在 1 秒的標準時間內可靠地擊中 1 次擊球,請嘗試在標準時間上增加一點時間,直到可以為止。 您可以以半秒為增量添加時間,或者如果您已經知道從該起始位置獲得 1 次命中需要多長時間,則從那裡開始。 調整標準時間以滿足您的技能水平是完全可以接受的。 只是不要低於 1 秒,並確保一旦設置了標準時間,在接下來的練習中不會改變。

應該如何結束

最終,我們都會失敗。 這實際上是重點。 我們正在推動我們的失敗點以移動它。

如果您想跟踪從演練開始到演練結束的進度,您可以在票據演練之前和之後拍攝,看看是否取得了任何進展。 就個人而言,我會在幾週或幾個月內進行幾次範圍旅行,然後運行我用來跟踪性能的任何練習或測試,看看是否有改進。

範圍內見。

閱讀原文:Acceleration: A Path To Speed

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