報章廣告	雜誌廣告	收費報紙	免費報紙	雜誌
類別	類別	收費	收費	類別
				價格範圍
價格	價格	價格	價格	名稱
價格範圍	價格範圍	價格範圍	價格範圍
				美容及時尚
				福隆沙雕展今年邁入第16年，與台灣華特迪士尼攜手打造「迪士尼百年慶典」主題沙雕展，將於6月9日至10月22日於福隆海水浴場展開，展期超過136天，邀請15位以上國內外沙雕師，聯手打造65座主題沙雕，其中60座以上都是迪士尼主題，將大家熱愛的迪士尼、皮克斯、漫威和星際大戰經典角色和故事化為一座座壯觀的沙雕，有米奇、白雪公主、復仇者聯盟、巴斯光年、星際大戰等，準備邀請大家在夏日盡情狂歡！迪士尼第三部動畫長片《幻想曲》沙雕作品，以魔法師米奇和掃把人引領大家進入奇幻世界。家喻户曉的《獅子王》沙雕作品，想欣賞更多迪士尼沙雕，6月9日~10月22日，福隆海水浴場見！依武媽早就想帶依武到福隆沙雕展欣賞沙雕，順便玩水，趁著今年七月疫情趨緩，以及依武放暑假，於是規劃了一趟小旅行，帶著依武到福隆看沙雕！身為沙雕展新手的依武，一看到前方遼闊蔚藍的大海，興奮地快步向前，完全不理會後頭的依武媽。炎熱的夏日非常需要補充水分，福隆海水浴場設有小商店販售飲料和冰品。補充一下，福隆沙雕展的套票可以在這裡兑換冰沙喔！福隆沙雕展位於福隆海水浴場內，因此許多人欣賞完沙雕後，就會到一旁的海灘嬉水踏浪。沒有攜帶玩水用品的遊客，在福隆海水浴場也可以選購泳衣、沙灘褲、沙灘鞋、玩沙工具組和各種造型的泳具。今年夏天特別炎熱，來福隆沙雕展一定要做好防曬喔！登上拱橋，就可以欣賞到福隆沙雕的全景了！後方是福容大飯店，藍白建築風格與海景相得益彰！飯店內設有中餐廳和空中俱樂部，也是不錯的用餐選擇！下橋後，會有指標指示參觀路線。左側前往福隆沙雕展會場，右側直接通往海灘。福隆沙雕展會場鋪設了木棧道，因此不用擔心鞋子會沾到沙子，即使穿著布鞋也可以輕鬆走動，相當便利！一進場就能看到伯朗咖啡的沙雕，栩栩如生的雕刻，讓依武媽瞬間好想衝到7-11買一罐冰鎮伯朗咖啡來喝！這是台灣索尼互動娛樂（SIET）打造的巨型沙雕作品，是為了慶祝PS5 / PS4遊戲《戰神：諸神黃昏（God of War Ragnarök）》將於11月9日登場。各位遊戲迷千萬不要錯過！依武最愛的麗寶樂園，是我們每年必去的遊樂園！著名的摩天輪和大海嘯都有雕刻出來，雕刻師真的太厲害了！「名軒海樂地」的沙雕融合了藝術品阿部乳坊的經典作品《永恆的旅者》，旨在為遊客指引方向。儘管氣候炎熱，但藍天白雲搭配金黃的沙灘，拍照效果依然非常棒！接著進入《霹靂傳奇‧掌中天下》主題，前段魔吞十二宮以較為Q版的形象呈現，運用不同的手法和意象，讓大家看到霹靂多元的面貌。霹靂布袋戲經典角色人物——塵外孤標。來這裡一定要和這些壯觀的沙雕合影，會很有紀念價值喔！今年備受矚目的主雕作品，莫過於第一男主角了！8公尺高的「素還真」一人三化，展現其最知名的神技，化身為三種不同造型，擊敗邪惡反派拯救蒼生！這個沙雕作品還放了一個真水壺在板凳上，很有特色！欣賞完福隆沙雕展，就可以換上泳衣到海邊玩水了！（福隆海水浴場設有廁所和更衣室，設備相當完善）。依武玩水玩沙超開心，一刻都不停歇，暑假就是要這樣過呀！依武媽第一次到福隆看沙雕展，雖然規模不大，但每一件作品都雕刻得十分精細，表情和動作都非常到位，非常值得一看！看完福隆沙雕展後，還能到合法安全且配備專業救生員的海水浴場玩水，實在是太划算了！是夏季親子、情侶朋友一起戲水玩沙的好去處喔！情緒出現問題需要看「心理醫生」？這是社會常見的誤解。心理治療服務主要分為臨牀心理師（Clinical Psychologist）、精神科醫師（Psychiatrist）和諮商師（Counsellor）三大專業，並沒有「心理醫生」這個職務。臨牀心理師和精神科醫師有何區別？什麼情況下適合尋求諮商師的協助？本文將一一為你解答。諮商師主要運用心理學和諮商學的理論和技巧，透過會談等方式，協助求助者調節情緒、改變不適當的思考習慣、認知、自我價值觀，探索自我等。諮商過程中，諮商師會與求助者建立關係，陪伴求助者從不同角度瞭解自己、審視自己的選擇和內在資源，以找出適當的方法來正面應對問題或困擾，增強求助者的適應能力，協助他們改善人際和家庭關係等。諮商服務中較常採用的治療模式諮商可以採用個人、伴侶、家庭或團體等不同形式。諮商師和臨牀心理師都不會開立藥物，但會根據不同的心理學理論和實證研究，採用不同的心理治療模式。諮商模式主要以談話為主，但有時也會加入藝術或創意元素，讓當事人有效抒發和表達情緒。諮商師可以協助或治療的範疇常見例子：輕度憂鬱、輕度焦慮、輕度飲食失調（Eating disorder）等精神健康問題（根據嚴重程度再轉介至「臨牀心理師」或「精神科醫師」）；上癮行為，如酒精、藥物、賭博成癮；婚姻和家庭關係問題；失去親人或喪親的哀傷；就業或失業等職場問題；強烈的負面情緒持續影響生活，例如：焦慮、憤怒、自尊感低落臨牀心理師專注研究思想運作，較注重心理、認知和行為的治療，主要將心理學理論、技巧和實證研究結合起來，根據臨牀經驗，為不同人士診斷、治療和預防心理問題。除了提供心理諮商外，臨牀心理師還會進行各種評估服務，例如智力評估、人格評估、腦功能心理評估等。臨牀心理師較常採用的治療方式臨牀心理師和諮商師一樣，都不會開立藥物，但會根據不同的心理學理論和實證研究，採用不同的心理治療模式，例如：認知行為治療（CBT）：透過改變患者的思考謬誤和無法控制的問題行為，減輕患者的困擾。個人中心治療（Person-centred therapy）：受到人文主義觀點（Humanistic approach）的影響，關注個人整體，透過不批判和非指導性的手法，促進當事人的改變，讓當事人自己做決定。精神動力心理治療（Psychodynamic therapy）：受精神分析觀點（Psychoanalytic approach）的影響，治療透過深入潛意識層面，尋找問題根源，協助他們處理內心深處的真實感受，以改變思維和改善情緒和行為等問題。靜觀治療（Mindfulness interventions）：受佛教和冥想傳統的影響，透過靜觀練習協助當事人學習專注於當下的思維，觀察自己的思緒、身體和感受，以改變負面的行為和思維。精神科醫師必須完成基本的醫學訓練。精神科醫師著重治療由生理異常（特別是腦部機能的異常）而引起的思想異常。精神科醫師會根據每個患者的情況，採用不同類型的治療方法，如果患者有較嚴重的精神疾病，如精神分裂與躁鬱症等，精神科醫師可以使用藥物治療。藥物治療用以處理或紓緩症狀，以穩定患者情緒；心理治療著重協助患者瞭解問題背後的深層次原因，需要較長時間，故適合在患者情況穩定時才進行心理治療。藥物治療與心理治療有相輔相成的作用，精神科醫師可以根據患者情況採用不同的治療組合。精神科醫師較常採用的治療方式藥物治療，透過處方精神科藥物如抗憂鬱藥、抗思覺失調藥物、情緒穩定劑等，協助患者平衡腦部中負責傳遞訊息的化學物質，改善病情心理治療，例如認知行為治療（CBT）、靜觀治療（Mindfulness interventions），可以配合藥物治療一併使用住院治療腦電盪療法（Electroconvulsive therapy），最常用於對其他治療沒有反應的嚴重憂鬱症根據你所需要處理的問題類型和嚴重程度，你需要考慮個人的身心狀況，如果當時精神狀態不佳，可能沒有足夠精神接受心理治療，或許可以先看精神科醫師，接受藥物治療以穩定身心狀況。此外，個人感覺舒服的治療方式和財務狀況也是你需要考量的因素。如果第一次嘗試的治療方式未如理想，請別氣餒，許多同路人曾表示自己多番嘗試，才找到適合自己的治療模式或精神健康專業人士。公營醫療系統求助者可以到醫管局的普通科門診、急診室或家庭醫生診所，要求醫生轉介，然後帶同三個月內簽發的醫生轉介信，到醫院管理局的精神科專科門診接受治療。如果想尋求臨牀心理師的協助，求助者可以請醫生轉介至醫院管理局的臨牀心理服務。如有需要，可以致電醫院管理局二十四小時精神健康直線（電話：2466 7350），向當值精神科護士諮詢。社會福利署亦提供臨牀心理治療服務，求助者可以透過社署的服務單位（例如：綜合家庭服務中心）聯繫社工，或致電社署電話熱線（電話：2343 2255）尋求轉介。私營機構許多私營機構提供精神健康服務，輪候時間較短，但費用相對較高。非營利組織（NGO）公私營醫療系統之外，許多NGO都提供各類精神健康服務，收費也比私營機構便宜，為有需要人士在公營醫療系統之外提供更豐富的選擇。

看正面要收費？揭開隱藏的潛規則

看正面要收費，乍聽之下令人匪夷所思，但這卻是部分產業中流傳多年的潛規則。從模特兒業到醫療保健，不同領域皆存在著這種不為人知的費用。

產業別收費標準

產業	收費範圍	費用
模特兒	拍攝正面照片	NT$5,000 ~ NT$20,000
演藝圈	出席記者會或活動	NT$30,000 ~ NT$100,000
醫療保健	檢查特定部位	NT$1,000 ~ NT$5,000
房地產	看好房源	NT$500 ~ NT$2,000
餐飲業	預訂熱門時段	NT$100 ~ NT$500