在工作中說話 可能特別具有挑戰性。 你可能會覺得自己無法清楚地表達自己，或者當你這樣做時別人不會認真對待你。 或者，也許您擔心自己可能會表現得好鬥，或者更糟，如果您是少數群體的一員，您可能會說或做一些事情來證實對您最壞的刻板印象。 以下是您可以做的一些事情，讓您在工作中感受到掌控感和發言權。
不要安靜
當你保持沉默太久的時候，你將不再被期待說話都是別人的。 他們會忽略並完全無視您的觀點，因為他們會假定您不會反對這個或那個。
相反，宣布您的存在。 不要讓任何人相信你所說的是無關緊要的。 如果你沉默太久，情況會更糟。 人們會假設你不會反對這個或那個，所以他們會這樣做並且完全無視你的意見。 讓你的存在為人所知。 不要讓人覺得你說什麼不重要
相信你的想法
信任是根本。 一般來說，你必須對你的概念的可行性有信心，對此充滿信心，然後以同樣的信心將它傳達給其他人。 讓創新和獨創性成為您思維的共同點。 這樣，你可能會激起人們的好奇心，讓他們聽你的，參與你的廣播。
制定一個思考計劃
盡可能多地計劃好你要說什麼以及如何說你可以提前。 然後練習。 大聲說出您的信息可以幫助您決定要使用的準確詞語，並讓您有信心在重要的時候再次這樣做。 如果您預計自己想說的話可能會遇到一些阻力，也要為此做好準備。 考慮到可能的反對意見，提前準備好回應。想要被傾聽，利用機會向同事和管理層展示自己的技能至關重要。 在混合環境中工作時，迴避志願服務可能很容易，但保持您獨特的品牌並讓領導和同事知道您的工作至關重要。 考慮接受將您置於同事面前的機會。 您將擁有美妙的體驗。 不要害怕說出來並利用機會； 不要害怕分享你的觀點。
把你的觀點說清楚
在可行的情況下，計劃好你想說什麼和怎麼說。 刪除任何猶豫或壓抑的詞。 練習用有力、清晰的聲音和嚴肅的舉止說話。 在會議上這樣做之前，請自己練習或在家中與支持您的朋友一起練習。 通過表明你對你的信息是認真的，不會容忍不尊重或繼續保持沉默，你會增加它被聽到和理解的可能性。 當有人試圖打斷你或打斷你時，提前準備好你的回應。 準備好一句話，比如“我還沒說完，但你可以在我之後第一個發言。”
提出疑問
如果您在表達自己的想法時遇到困難，請通過提問讓別人聽到您的聲音。 通過舉手並澄清與問題的任何混淆來參加會議。 向您的經理或同事詢問有關項目或潛在場景的問題。 通過提問讓自己站在那裡確保你被認真對待。
