水、風、霧、寒、濕五邪侵襲人體
【金匱要略條文：(一﹒13)：「清邪居上，濁邪居下，大邪中表，小邪中裡，穀飪之邪，從口入者，宿食也。五邪中人，各有法度，風中於前，寒中於暮，濕傷於下，霧傷於上，風令脈浮，寒令脈急，霧傷皮腠，濕流關節，食傷脾胃，極寒傷經，極熱傷絡。」】
霧露輕盈向上，接觸肌膚可致皮膚病症，若感身體沉重不適，似衣物浸水包裹，則易生濕疹與搔癢。草木初發之「花」，香氣宜人，助發汗除濕。如《神農本草經》所載，白菊花治風眩腫痛、目欲脱落、皮膚病症，長期服用可利氣、益壽。
水濕渾濁下流，常侵害人體下肢關節，致其痠痛不適。尤以居住水邊之人，關節水濕病痛尤甚。若無法避開，則離水時宜活動關節，使之温熱，以防邪氣滯留關節，阻礙氣血運行而生病。
午間之前，人體陽氣方升，抵抗力弱，易感風邪侵擾，引發感冒，脈象上浮。晨起加衣保暖，可預防感冒。
| 邪氣 | 症狀 | 特徵 | 對應方法 |
|---|---|---|---|
| 霧 | 皮膚病症 | 重怠、衣物浸濕感 | 花香飲品 |
| 濕 | 下肢關節痛 | 渾濁 | 活動關節 |
| 風 | 感冒 | 脈象上浮 | 保暖 |
邪氣：潛藏於身心靈的負面能量
邪氣，是一種無形的能量，會對身心靈造成負面影響。它可以源自於外在環境，如風水不良、陰氣過重；也可以源自於內在因素，如負面情緒、執著心。
邪氣徵兆
當邪氣入侵身體時，可能會出現以下徵兆：
| 症狀 | 成因 |
|---|---|
| 身體虛弱、疲勞 | 邪氣耗損身體能量 |
| 頭痛、眩暈 | 邪氣阻滯氣血循環 |
| 睡眠障礙、噩夢 | 邪氣擾亂心神 |
| 脾氣暴躁、情緒不穩 | 邪氣激發負面情緒 |
| 出現靈異現象 | 邪氣引來陰靈 |
邪氣來源
邪氣的來源多種多樣，常見的有：
- 風水不良：房屋建築不當、朝向錯誤、陰氣過重等。
- 陰煞之地：墳墓、廢屋、荒山野嶺等。
- 人際關係：與負面能量的人相處過多。
- 負面情緒：長期處於恐懼、憤怒、哀傷等情緒中。
- 執著心：過度迷戀某人或事物。
- 外靈入侵：鬼魅、邪靈等。
祛除邪氣方法
祛除邪氣的方法可以分為外在和內在兩方面：
外在祛邪:
- 調整風水: 改變房屋建築、朝向等。
- 淨化空間: 使用鹽水、艾草等進行淨化。
- 驅邪法器: 佩戴護身符、放置八卦鏡等。
內在祛邪:
- 保持正念: 時刻覺察自己的念頭和情緒。
- 修身養性: 修煉心性，去除負面情緒。
- 化解執著: 放下對人或事的過度執著。
- 尋求靈性幫助: 向高靈或神明祈求庇護。
預防邪氣入侵
除了祛除邪氣外，預防其入侵也同樣重要：
- 改善風水: 確保房屋環境通風、採光良好。
- 修身養性: 保持心理健康，遠離是非之地。
- 善待他人: 與充滿正能量的人相處。
- 佩戴護身符: 佩戴由高師開光的護身符可以抵禦邪氣。
邪氣是一種能量，可能對身心靈造成負面影響。通過認識其徵兆、來源和祛除方法，我們可以有效地對抗邪氣，維護身心靈的健康和平安。
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邪氣- 教育百科| 教育雲線上字典
戊戌深秋話「病邪」
